Сънят на детето от 0 до 2 години

Ето за какво ще говори Елена Чапалова, консултант по детски сън:

• най-важните неща, които трябва да знаем, за да осигурим добър сън на децата и на цялото семейство;
• нормално ли децата да се будят често – можем ли просто да изчакаме да го израснат;
• има ли лоши навици за сън – има ли възраст, след която нещата не мога да се оправят;
• откога е подходящо да създадем режим;
• какво е самостоятелно заспиване и кога можем да приучим детето да заспива само.